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Details zum Kurs AS4529 (CANTIENICA® - Deine Kraft im Becken)


Kursnummer
AS4529

Titel
CANTIENICA® - Deine Kraft im Becken

Info
Die CANTIENICA® - Methode für Körperform & Haltung vermittelt Übungen, die den Körper schnell und nachhaltig formen können. Das Skelett wird mit Hilfe des Beckenbodens optimal ausgerichtet und so aufgespannt, dass alle Gelenke und Wirbel von Druck befreit sind. Die tiefliegende Muskulatur kann damit ihre natürliche Haltungsarbeit leisten, der Rücken wird entlastet. Die dreidimensionale Mobilisation macht geschmeidig, vermittelt Kraft, Beweglichkeit und Kondition, unabhängig von Alter oder Fitnesszustand und erlaubt beschwerdefreie Bewegungen. Sie erwerben Kenntnisse und Fertigkeiten, die es Ihnen erlauben, Ihr eigenes Präventivprogramm fachgerecht zu entwickeln. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.


Zeitraum
Di. 20.08.2019 - Di. 10.12.2019 

Dauer
12 Termine 

Uhrzeit
17:00 - 18:30 

Stunden
24 

Kosten
90,00 €EUR  

Minimale Teilnehmerzahl
10 
Maximale Teilnehmerzahl
15 

Material
Bitte mitbringen: Matte und Decke, ggf. kleines Handtuch 

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar
Kursort(e)

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