Gesundheitsberatung und -prävention

Logo
A A+ A+
Home
Logo der Kategorie

Kursprogramm

Bestellen
Sofort zur Anmeldung

Details zum Kurs AS4568 (Tai Chi-Qigong für einen gesunden Rücken)


Kursnummer
AS4568

Titel
Tai Chi-Qigong für einen gesunden Rücken

Info
Qigong stärkt den Rücken und löst Verspannungen in Schulter, Nacken und Kopf, es aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers und vermehrt die Lebenskraft und Lebensfreude. Qigong ist für jedermann geeignet. Der Übungszyklus "Harmonie in 18 Figuren" gehört zu den beliebtesten Tai Chi-Qigong Übungen auf der Welt, weshalb er täglich von Millionen Menschen praktiziert wird. Die sanften Bewegungen sind einfach zu erlernen. Sie dienen der Gesunderhaltung sowie zur Vorbeugung gegen Krankheiten aller Art. Wir werden alle 18 Übungen einmal ausprobieren und dann ein paar Figuren für den Alltag zu Hause trainieren. Sie erwerben Kenntnisse und Fertigkeiten, die es Ihnen erlauben, Ihr eigenes Präventivprogramm fachgerecht zu entwickeln.


Termin
Sa. 19.10.2019 

Dauer
1 Termin 

Uhrzeit
09:30 - 12:30 

Stunden

Kosten
17,00 €EUR  

Minimale Teilnehmerzahl
Maximale Teilnehmerzahl
12 

Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, ISO-Matte und ein kleines Kissen 

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar
Kursort(e)

Bestellen Sofort zur Anmeldung
Aufzählungszeichen Kurstage 


Zurück zur Übersicht