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Details zum Kurs AQ4523 (Yoga für Körper, Geist und Seele am Morgen)


Kursnummer
AQ4523

Titel
Yoga für Körper, Geist und Seele am Morgen

Info
Mit Yoga den Tag beginnen bedeutet, den ganzen Tag aus einer Quelle der Frische, Klarheit und Entspannung schöpfen zu können. Dieser Kurs vermittelt Möglichkeiten, wie Sie sich mit Ihrer eigenen inneren Kraftquelle verbinden können. Sie erleben Momente der Stille und Selbstbesinnung. Atemübungen, Meditation und die tastende und spürende Bewegung kann zur Empfindung von Frieden und Kraft führen. Durch regelmäßiges Üben entsteht jene Nachhaltigkeit, die Körper, Geist und Seele regeneriert. Sie erwerben Kenntnisse und Fähigkeiten, die es Ihnen erlauben, Ihr eigenes Präventivprogramm fachgerecht zu entwickeln. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.


Zeitraum
Di. 14.08.2018 - Di. 04.12.2018 

Dauer
14 Termine 

Uhrzeit
10:30 - 12:00 

Stunden
28 

Kosten
100,00 €EUR  

Minimale Teilnehmerzahl
10 
Maximale Teilnehmerzahl
14 

Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Matte, Decke 

Dozent(en)
Kursort(e)

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