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Details zum Kurs AQ4527 (Hatha-Yoga und Meditation)


Kursnummer
AQ4527

Titel
Hatha-Yoga und Meditation

Info
Dieser Kurs vermittelt Möglichkeiten, wie Sie sich mit Yoga innere Ruheinseln schaffen können. Sie erlernen einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper. Durch regelmäßiges Üben entsteht jene Nachhaltigkeit, die Körper, Geist und Seele regeneriert. Sie erwerben Kenntnisse und Fähigkeiten, die es Ihnen erlauben, Ihr eigenes Präventivprogramm fachgerecht zu entwickeln. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.


Zeitraum
Mi. 15.08.2018 - Mi. 05.12.2018 

Dauer
14 Termine 

Uhrzeit
20:10 - 21:40 

Stunden
28 

Kosten
100,00 €EUR  

Minimale Teilnehmerzahl
10 
Maximale Teilnehmerzahl
16 

Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Matte, Meditationskissen 

Dozent(en)
Kursort(e)

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Aufzählungszeichen Kurstage 


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