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Details zum Kurs AS4527 (Hatha-Yoga und Meditation)


Kursnummer
AS4527

Titel
Hatha-Yoga und Meditation

Info
Dieser Kurs vermittelt Möglichkeiten, wie Sie sich mit Yoga innere Ruheinseln schaffen können. Sie erlernen einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper. Durch regelmäßiges Üben entsteht jene Nachhaltigkeit, die Körper, Geist und Seele regeneriert. Sie erwerben Kenntnisse und Fähigkeiten, die es Ihnen erlauben, Ihr eigenes Präventivprogramm fachgerecht zu entwickeln. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.


Zeitraum
Mi. 04.09.2019 - Mi. 11.12.2019 

Dauer
12 Termine 

Uhrzeit
20:10 - 21:40 

Stunden
24 

Kosten
87,00 €EUR  

Minimale Teilnehmerzahl
10 
Maximale Teilnehmerzahl
16 

Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Matte, Meditationskissen 

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar
Kursort(e)

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