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Details zum Kurs AT45060 (Power Yoga)


Kursnummer
AT45060

Titel
Power Yoga

Info
Power Yoga wirkt ganzheitlich auf Körper und Seele, es regt die Fettverbrennung an, strafft die Körperkonturen. Wir arbeiten hier im Flow-Yoga Stil mit vielen dynamischen Abfolgen zur Kräftigung und Dehnung. Der Atem führt durch jede Bewegung, damit jeder Flow Meditation in Bewegung sein kann. Kreativ, fordernd und energetisch! Für junge und junggebliebene Menschen von 16 - 59 Jahren. Dies ist ein Mittelstufenkurs. Er richtet sich an Teilnehmende, die grundlegende Asanas kennen und sportlich belastbar sind.


Zeitraum
Fr. 24.01.2020 - Fr. 24.04.2020 

Dauer
6 Termine 

Uhrzeit
16:30 - 17:30 

Stunden

Kosten
30,00 €EUR  

Minimale Teilnehmerzahl
Maximale Teilnehmerzahl
14 

Material
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, harte Yogamatte falls vorhanden 

Dozent(en)
Kursort(e)

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