Pilates und Bodystyling

Logo
A A+ A+
Home
Logo der Kategorie

Kursprogramm

Bestellen
Sofort zur Anmeldung

Details zum Kurs AQ4327 (FF - Fascial Fitness + Flow Rückenfit)


Kursnummer
AQ4327

Titel
FF - Fascial Fitness + Flow Rückenfit

Info
Bei Fascial Fitness wird erlernt, in einem ganzheitlich ausgerichteten Bewegungskonzept das Bindegewebe zu stärken. Ein gesunder Faszienkörper zeichnet sich durch eine große Flexibilität bei gleichzeitig hoher Belastbarkeit aus. Verklebte und verfilzte Faszien sind oft der Grund von jahrelangen, chronischen Rückenschmerzen. Vermittelt wird, wie die tiefen Rückenmuskeln, Schultergürtel- und Rumpfmuskulatur gekräftigt werden können. Geeignet für junge und junggebliebene Menschen, die ein anspruchsvolles, dynamisches und modernes Rückentraining suchen. Sie erwerben Kenntnisse und Fähigkeiten, die es Ihnen erlauben, Ihr eigenes Präventivprogramm fachgerecht zu entwickeln.


Zeitraum
Fr. 19.10.2018 - Fr. 07.12.2018 

Dauer
8 Termine 

Uhrzeit
08:30 - 09:30 

Stunden
10,67 

Kosten
35,00 €EUR  

Minimale Teilnehmerzahl
Maximale Teilnehmerzahl
18 

Material
Bitte mitbringen: Wasser, bequeme Kleidung


 

Dozent(en)
Kursort(e)

Bestellen Sofort zur Anmeldung
Aufzählungszeichen Kurstage 


Zurück zur Übersicht