Sprachberatung

Die Volkshochschule im WBZ bietet regelmäßig gebührenfreie Beratungstermine für das Erlernen der unterschiedlichen Fremdsprachen an. Erfahrende Kursleitende helfen bei der richtigen Kursauswahl, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Darüber hinaus hilft Ihnen während des Semesters die vhs-Geschäftsstelle, Tel.: (06132) 79003-10, gerne weiter.

Ergänzend stehen Ihnen auf www.sprachtest.de spezielle Sprachen-Einstufungstests zur Verfügung, damit das Niveau des von Ihnen ausgewählten Sprachkurses Ihrem tatsächlichen Kenntnisstand bestmöglich angepasst werden kann.

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Details zum Kurs AP4514 (Rücken-Fit mit Yoga (Anfänger))


Kursnummer
AP4514

Titel
Rücken-Fit mit Yoga (Anfänger)

Info
Eine Yogastunde ist wie ein Miniurlaub im Alltag. Sie lernen die ersten Übungen zur Entspannung der Rückenmuskulatur. Wir zeigen Ihnen, wie entspannend sich Yoga auf Körper, Geist und Seele auswirken kann. Vermittelt werden Übungen zum Erreichen von innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und körperlichen Entspannung. Sie erwerben Kenntnisse und Fertigkeiten, die es Ihnen erlauben, Ihr eigenes Präventivprogramm fachgerecht zu entwickeln. Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet.


Zeitraum
Mo. 05.02.2018 - Mo. 28.05.2018 

Dauer
12 Termine 

Uhrzeit
16:45 - 18:15 

Stunden
24 

Kosten
84,00 €EUR  

Minimale Teilnehmerzahl
10 
Maximale Teilnehmerzahl
18 

Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Isomatte und festes Sitzkissen 

Dozent(en)
Kursort(e)

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