Tai Chi und Qigong

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Details zum Kurs AV46050 (Tai Chi 40er Yang-Form u. Qigong)


Kursnummer
AV46050

Titel
Tai Chi 40er Yang-Form u. Qigong

Info
Fitness und Gesundheit aus dem Reich der Mitte unterstützen körperliches und seelisches Wohlbefinden und innere Stabilität bzw. Flexibilität. Sie lernen, die Bewegungen des Yang-Stils langsam und entspannt durchzuführen. Die Bewegungen sind ähnlich "wie das ruhig fließende Wasser" oder "die langsam vorüberziehenden Wolken". Neben Akupunktur und Akupressur sind Tai Chi Chuan (Tai-ji Quan), Qigong und Shaolin-Kungfu (Gongfu) in China schon immer als sehr wirksam bewährt. Sie erwerben Kenntnisse und Fertigkeiten, die es Ihnen erlauben, Ihr eigenes Präventivprogramm fachgerecht zu entwickeln.




Zeitraum
Do. 18.03.2021 - Do. 17.06.2021 

Dauer
10 Termine 

Uhrzeit
19:30 - 20:30 

Stunden
13,33 

Kosten
72,00 €EUR  

Minimale Teilnehmerzahl
Maximale Teilnehmerzahl

Material
Bitte mitbringen: Besenstiel/kurzen Stock aus dem Baumarkt (Länge ca. vom Boden bis zum Bauchnabel), Sportkleidung, leichte Turnschuhe 

Dozent(en)
Kursort(e)

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