Gesunde Musikschule

Eine Auswahl an Übungen finden Sie hier in den Videos:

Jedes Video wird ca. 5 Minuten dauern und ist für ein schnelles Warm-Up geeignet. Gerne können auch die Videos kombiniert und zu einem längeren Warm-Up zusammengefasst werden.

Alle Übungen sollten so ausgeführt werden, dass man dabei gleichmäßig atmen kann. Sehr wichtig ist auch das Nachspüren der Übungen.

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