Raum 108, WBZ Ingelheim
„Die Kunst der inneren Stärke besser verstehen“ – unter diesem Motto steht der Resilienzvortrag im Rahmen unseres Jubiläumskonzerts der Musikschule.
Was bedeutet Resilienz eigentlich?
Resilienz ist die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen, Konflikte oder sogar Krisen ohne psychische Beeinträchtigung zu bewältigen, optimistisch zu bleiben und im besten Fall gestärkt daraus hervorzugehen.
Wie das funktionieren kann und was Resilienztraining speziell für Kinder und Jugendliche bedeutet, erfahren Sie an diesem Nachmittag.
•Jeder Mensch kann Strategien erlernen, um Stress im Alltag zu reduzieren und die eigenen Ressourcen zu stärken.
•Resilienz ist in jedem Alter trainierbar – zur akuten Unterstützung oder als wertvolle Prävention.
•Themen wie Akzeptanz, Optimismus, Selbstwirksamkeit und Zukunftsorientierung stehen dabei im Mittelpunkt.
Und das Beste: Sie müssen sich nicht in einer Krise befinden, um Ihre innere Stärke für die Zukunft zu stärken.
Neugierig geworden, was das alles mit einer Musikschule zu tun hat?
Dann kommen Sie gerne am 15.03.2026 um 15 Uhr vorbei und erfahren Sie mehr!
Spontane große und kleine Interessent:innen sind ebenfalls herzlich willkommen!
Eine unverbindliche Anmeldung wird erbeten unter:
j.wagner-szabo@wbz-ingelheim.de
Wir freuen uns auf Ihr Kommen!