Gesundheit

Autogenes Training - Aufbaukurs

Zeitraum
Zeit
Mo. 18:00 – 19:30 Uhr
Status
noch Plätze frei
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Kurstermine
6 Termine
  • Mo. 19.10.26, 18:00 – 19:30 Uhr
  • Mo. 26.10.26, 18:00 – 19:30 Uhr
  • Mo. 02.11.26, 18:00 – 19:30 Uhr
  • Mo. 09.11.26, 18:00 – 19:30 Uhr
  • Mo. 16.11.26, 18:00 – 19:30 Uhr
  • Mo. 23.11.26, 18:00 – 19:30 Uhr
Ort WBZ, 218 Jugendkunstschule
Kosten 81,00 €
Teilnehmer 6 – 12
Kursnummer 262V-42206
Dozent*in Ulrike Herz-Beilstein

Kursbeschreibung

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die in bestimmten Alltagssituationen oder Lebensbereichen ruhiger und gelassener bleiben wollen. Sie haben die 6 Grundübungen bereits kennengelernt und möchten diese weiter einüben? Für Teilnehmende, die das Autogene Training bereits kennen, ist dies eine gute Gelegenheit, das Erlernte aufzufrischen, einzuüben und zu festigen.
Voraussetzungen: Übungen aus dem Grundkurs / Willkommen sind auch Wiedereinsteiger.

Mitzubringen/Materialien

* Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte und bei Bedarf Decke, Kissen und warme Socken.

Fragen zum Kurs?

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