Zeitraum: 23.02.2026 – 01.06.2026
Status: nur noch wenige Plätze frei
| Kurszeit/Termine | Montags, 16:45 – 18:15 Uhr |
|---|---|
| Dauer | 11 Termine |
| Ort | WBZ, 008 Gymnastikhalle |
| Kosten | 119,00 € |
| Teilnehmer | 8 – 14 |
| Kursnummer | 261V-45050 |
| Dozent*in | Christiane Keller-Krische |
Eine Yogastunde bietet eine willkommene Pause vom Alltagsstress. In diesem Kurs erlernen Sie Übungen, die dabei helfen, die Muskulatur sowie das vegetative Nervensystem zu entspannen. Durch die Praxis der Asanas wird Gelassenheit, innere Ausgeglichenheit und körperliches Wohlbefinden gefördert. Der Kurs richtet sich besonders an Einsteigende.
* Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Isomatte und festes Sitzkissen.
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