Zeitraum: 29.09.2025 – 08.12.2025
Status: noch Plätze frei
| Kurszeit/Termine | Montags, 18:30 – 20:00 Uhr |
|---|---|
| Dauer | 9 Termine |
| Ort | Online |
| Kosten | 88,00 € |
| Teilnehmer | 7 – 12 |
| Kursnummer | 252V-45053 |
| Dozent*in | Christiane Keller-Krische |
Eine Yogastunde ist wie eine Auszeit vom Alltag. Sie lernen Übungen zur Entspannung der gesamten Muskulatur und des vegetativen Nervensystems. Vermittelt werden Asanas zum Erreichen von innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und körperlicher Entspannung.
Sie erwerben Kenntnisse und Fertigkeiten, die es Ihnen erlauben, Ihr eigenes Präventivprogramm fachgerecht zu entwickeln.
* Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Isomatte und festes Sitzkissen.
Gerne helfen wir Ihnen weiter. Kontaktieren Sie uns per E-Mail an: