Hormon-Yoga nach D. Rodrigues im Frühling

Kursbeschreibung

Mit neuer Energie in den Frühling:
Der Frühling steht für Aufbruch, Erneuerung und frische Lebensenergie – eine wunderbare Zeit, um auch sich selbst etwas Gutes zu tun. Mit sanften, wohltuenden Yogaübungen, die leicht zu erlernen sind, unterstützen Sie Ihren Hormonhaushalt, bringen Ihr Organsystem in Schwung und stärken Ihr seelisches Gleichgewicht.
Ganz ohne Vorkenntnisse – besonders Frauen ab 40 sind herzlich eingeladen, diese besondere Form des Yoga kennenzulernen und sich in ihrer Mitte zu stärken.

Mitzubringen/Materialien

* Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Isomatte und festes Sitzkissen.

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