Gesundheit

Innere Zeit für Frauen - Wohlfühlen und Auftanken im Kreis der Frauen

Zeitpunkt: 15.10.2022
Status: noch Plätze frei

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Kurszeit/Termine Sa., 15.10.2022, 09:00 – 16:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Ort WBZ, 218 Jugendkunstschule
Kosten 69,00 €
Teilnehmer 4 – 14
Kursnummer 222V-43046
Dozent*in Denise Prill

Kursbeschreibung

Wünschen Sie sich mehr innere Zeit, Ruhe und Erholung für Ihr Frausein? Möchten Sie lernen, sich zu entspannen, Erschöpfung vorzubeugen, sich wohl zu tun und Ihre innere Balance zu fördern? Der Kreis der Frauen ist eine alte Tradition in vielen östlichen Kulturen, auch im Ayurveda und Yoga. Frauen kommen zusammen, um die eigene Gesundheit und Harmonie von Körper, Geist und Seele zu nähren und sich von den Anforderungen ihres Alltags zu erholen. Im Kurs werden viele Übungen, Meditationen und Wohlfühlrituale aus dem Ayurveda für die innere Vitalität, Gesundheit und Ausgeglichenheit der Frau vermittelt und praktiziert. Dabei kommen Sie sich selbst und ihren Bedürfnissen näher und lernen, auch im Alltag gut für ihr Wohlbefinden zu sorgen.

Mitzubringen/Materialien

* Bitte mitbringen: bequeme Wohlfühlkleidung, Matte, Decke, Kissen, Thermoskanne und Schreibutensilien.

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