Gesundheit

Kennenlernkurs traditionelles Taekwon-Do

Zeitraum: 13.04.2023 – 06.07.2023
Status: noch Plätze frei

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Kurszeit/Termine Donnerstags, 17:00 – 18:15 Uhr
Dauer 10 Termine
Ort WBZ, 008 Gymnastikhalle
Kosten 92,00 €
Teilnehmer 6 – 12
Kursnummer 231V-46102
Dozent*in Matthias Mathes

Kursbeschreibung

Der Kurs richtet sich an Jugendliche und Erwachsene, die nach einem Ausgleich im stressigen Alltag suchen. Traditionelles Taekwon-Do wird im Gegensatz zu den modernen und wettkampforientierten Varianten ohne Körperkontakt ausgeübt. Dadurch ist es für alle Menschen unabhängig ihrer körperlichen Voraussetzungen wie Alter, Größe oder Geschlecht geeignet.
Im Kurs lernen Sie traditionelles Taekwon-Do nach der Lehre von Großmeister Kwon Jae-Hwa kennen. Ziel ist das Streben nach Vervollkommnung von Idee, Form und Technik. Dazu setzt man sich auf verschiedenen Ebenen mit dem eigenen Körper auseinander und gewinnt durch die wiederkehrenden Erfolge im Training Kraft und Gelassenheit für den Alltag.
Sie erwerben Kenntnisse und Fertigkeiten, die es Ihnen erlauben, Ihr eigenes Präventivprogramm fachgerecht zu entwickeln.

Mitzubringen/Materialien

* Bitte mitbringen: einfache Sportbekleidung (Trainingshose + T-Shirt)

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