VHS

Luna Yoga

Zeitpunkt: 17.11.2026
Status: noch Plätze frei

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Kurszeit/Termine Di., 17.11.2026, 17:30 – 19:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Ort WBZ, 005 Yogaraum
Kosten 12,00 €
Teilnehmer 6 – 14
Kursnummer 262V-45098
Dozent*in Constanze Bernards

Kursbeschreibung

Wohltuende, kräftigende und entspannende Luna Yoga Übungen für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden, im eigenen Körper mit seinen monatlichen Rhythmen und Zyklen und mit Luna Yoga sanft eventuell vorhandene Spannungen lösen und die eigene Mitte erspüren können. Einen Bezug herstellen zu der Wirkung Zyklen der Jahreszeiten und des Mondes auf den Körper.

Mitzubringen/Materialien

* Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, falls vorhanden harte Yogamatte

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