Meditative Kreistänze

Kursbeschreibung

Kreistänze werden auf der ganzen Welt getanzt und kommen ursprünglich aus unterschiedlichen Kulturen und Ländern. Sie werden zu unterschiedlichen Anlässen getanzt, fördern die Gemeinschaft und schaffen Verbindung zu sich selbst und anderen.
In diesem Workshop werden Sie mit leichten Schritten an verschiedene Kreistänze herangeführt. Erleben Sie Gemeinschaft mit Leichtigkeit, um im Moment anzukommen, sich von der Hektik und der Sorgen des Alltags zu lösen und Kraft zu tanken. Kommen Sie über die Bewegung mehr zur Ruhe und spüren die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Der Kreis schafft das Gefühl der Verbundenheit und Gemeinschaft, was trägt und den Kontakt zu anderen unterstützt. Neben dem Tanzen gibt es die Möglichkeit eines Austauschs, um die Erfahrungen zu integrieren.
Voraussetzungen der Teilnehmenden: keine Vorkenntnisse erforderlich

Mitzubringen/Materialien

* Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sitzkissen, Wasser zum Trinken

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