Zeitraum: 20.01.2025 – 26.05.2025
Status: ausgebucht, Warteliste
| Kurszeit/Termine | Montags, 17:40 – 18:25 Uhr |
|---|---|
| Dauer | 16 Termine |
| Ort | WBZ, 005 Yogaraum |
| Kosten | 88,00 € |
| Teilnehmer | 7 – 12 |
| Kursnummer | 251V-44040 |
| Dozent*in | Renate Hanisch |
Das gelenkschonende, aufbauende Training für Teilnehmende mit Format. Haltung, Beweglichkeit und Stützmuskulatur werden verbessert. Faszien werden mobilisiert und der Beckenboden gestärkt. Dieser Kurs setzt keine Vorkenntnisse voraus.
Sie erwerben Kenntnisse und Fertigkeiten, die es Ihnen erlauben, Ihr eigenes Präventivprogramm fachgerecht zu entwickeln.
* Bitte mitbringen: eigene Matte, Handtuch, Getränk, bequeme Sportbekleidung.
Gerne helfen wir Ihnen weiter. Kontaktieren Sie uns per E-Mail an: