Gesundheit

Tai Chi 48er Wettkampf-Form und Qigong

Zeitpunkt: 07.03.2026
Status: noch Plätze frei

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Kurszeit/Termine Sa., 07.03.2026, 09:00 – 13:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Ort WBZ, 005 Yogaraum
Kosten 40,00 €
Teilnehmer 8
Kursnummer 261V-46056
Dozent*in Andy Susanto (Cai Yi-Shuan)

Kursbeschreibung

Tai Chi Chuan (Taiji-Quan) ist eine über 2000 Jahre alte chinesische Meditationsform und Gymnastik in fließenden Bewegungen. Die 48-er Tai Chi Form ist eine Kurzform der ursprünglichen 108er Form. Sie ist eine relativ neue Form und wurde erst in den 1953er Jahren entwickelt. Wie der Name bereits sagt, besteht sie aus 48 Formen.

Mitzubringen/Materialien

* Bitte mitbringen: Besenstiel/kurzen Stock aus dem Baumarkt (Länge ca. vom Boden bis zum Bauchnabel), Sportkleidung, leichte Turnschuhe.

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